Werkwijze en tarieven

Sprankel-Coach biedt verschillende mogelijkheden naar een vitale leefstijl!

Sprankel-pakket:           “Ik mag alles eten” lang              € 275,–

Wat zit hierbij inbegrepen?

  • Intakegesprek
  • 8 vervolgconsulten van 30 minuten (wekelijks/tweewekelijks)
  • Voedingsdagboek
  • Lichaamsanalyse
  • Werkboek “ik mag alles eten” t.w.v. € 20,–
  • Weeg- en meetmomenten
  • Persoonlijk voedingsadvies
  • Maatwerk
  • Inclusief 2 proeflessen PowerWalking
  • Ook online mogelijk!

Sprankel-pakket:           “Ik mag alles eten” kort            € 175,–

Wat zit hierbij inbegrepen?

  • Intakegesprek
  • 4 vervolgconsulten van 30 minuten (wekelijks/tweewekelijks)
  • Voedingsdagboek
  • Lichaamsanalyse
  • Werkboek “ik mag alles eten” t.w.v. € 20,–
  • Weeg- en meetmomenten
  • Persoonlijk voedingsadvies
  • Maatwerk
  • Inclusief 2 proeflessen PowerWalking
  • Ook online mogelijk!

Sprankel-pakket:           Puur Gezond                                 € 275,–

Wat zit hierbij inbegrepen?

  • Intakegesprek
  • 8 vervolgconsulten van 30 minuten (wekelijks/tweewekelijks)
  • Voedingsdagboek
  • Lichaamsanalyse
  • Werkboek “PuurGezond! Slank in 8 stappen” t.w.v. € 21,–
  • Stappenkaarten
  • Weeg- en meetmomenten
  • Persoonlijk voedingsadvies
  • Maatwerk
  • Inclusief 2 proeflessen PowerWalking
  • Ook online mogelijk

Wil je meer weten over het verschil tussen beide methodes, klik dan hier


Sprankel eenmalig voedingsadvies                     €  60,– (2 x 30 minuten)                        

Wil je weten hoe met je huidige voedingspatroon is gesteld? Dan is dit misschien iets voor jou! Je houdt een paar dagen een eetdagboek bij, wat ik zal analyseren. De resultaten bespreken we samen en je krijgt gerichte tips en adviezen mee, waarmee je direct mee aan de slag kunt. 


Sprankel Coaching                                                     €  60,– per uur

Ook coaching met betrekking tot levensvragen behoort tot de mogelijkheden.

Bijvoorbeeld over:

  • Hoe kan ik meer zelfvertrouwen ontwikkelen?
  • Hoe kan ik beter mijn grenzen aangeven?
  • Hoe vind ik weer een doel en plezier in mijn leven?
  • Hoe vind ik een goede balans tussen werk, gezin en mezelf?

PowerWalking Oudenbosch

 

€  65,– 10-rittenkaart (4 maanden geldig)

€ 110,– 3-seizoenskaart            

Proefles: gratis  

Sprankel-Coach is ook gecertificeerd PowerWalking instructeur en geeft lessen in Oudenbosch op diverse dagen en tijdstippen (zie voor de actuele tijden: www.powerwalkingclub.com locatie Oudenbosch)

PowerWalking dat is lopen in een stevig tempo (5-7 km/uur) met tussendoor spierverstevigende oefeningen. Niet iedereen kan joggen, maar iedereen kan wel powerwalken.  Wil je werken aan je conditie, beter in balans zijn, fitter en energieker worden, afvallen, nieuwe mensen ontmoeten en lekker actief bezig zijn in de buitenlucht? Dan is PowerWalking precies dat wat jij zoekt!

Geef je op voor je gratis proefles via: www.powerwalkingclub.com locatie Oudenbosch


Goed om te weten:

  • Alle genoemde bedragen zijn inclusief B.T.W.
  • Gemaakte afspraken dienen uiterlijk 24 uur van te voren geannuleerd te worden, anders wordt het volledige bedrag in rekening gebracht.
  • Ook consulten aan huis behoren tot de mogelijkheden. Binnen de gemeente Halderberge worden hiervoor geen extra kosten in rekening gebracht. Daar buiten worden er € 0,25 per km berekend.
  • Sprankel-Coach is aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland. Dit betekent dat de consulten mogelijk (deels) worden vergoed, mits u aanvullend bent verzekerd. Check hiervoor uw zorgverzekering of klik hieronder op het BGN-logo.


 

 

Als u doorgaat met het gebruik van mijn website, of als u op 'ACCEPTEREN' klikt, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. Als u hierover meer informatie wil, klik dan op: Mijn Cookiebeleid

De cookies op deze website zijn uitsluitend bedoeld 1) om U het gebruik van de website zo gemakkelijk mogelijk te maken en 2) om ons inzicht te geven in het gebruik van de website; daarvoor verzamelen wij statistische gegevens. Er worden op geen enkele manier privé gegevens verzameld of gebruikt. Als u via e-mail of antwoordformulier privé gegevens naar ons verstuurt, zijn deze gegevens niet door derden te lezen. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder uw cookie-instellingen in uw browser te wijzigen of u klikt op "ACCEPTEREN" dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten