Ik ben Monique Korink en ik ben gewichtsconsulent en vitaliteitscoach.
Zelf ben ik ervaringsdeskundige wat betreft afvallen en dan vooral hoe het niet moet. Tijdens mijn opleidingen (gewichtsconsulent, mental coach en stresscounselor) heb ik veel geleerd over de relatie tussen voeding en een gezond lichaam, zowel fysiek als mentaal.
Voorheen dacht ik dat afvallen betekende dat ik zo min mogelijk moest eten, maar ik weet nu dat het tegendeel waar blijkt te zijn. Deze kennis wil ik graag met je delen!
Naast het geven van voedingsvoorlichting, geef ik adviezen en coaching, plus motiveer ik je meer te bewegen. Dit alles op een manier die bij jou past, want het blijft natuurlijk maatwerk.
Het is mijn missie om je weer sprankelend en vol vertrouwen in jezelf de deur uit te laten gaan.
Dus wil jij een leefstijl waarbij je lekker en voldoende eet, zonder hongergevoel en je je daarnaast mentaal en fysiek sterk voelt terwijl je slanker wordt?
Twijfel dan niet en kom het zelf ervaren bij Sprankel-Coach!